忙了幾個月了,終於把專案搞定了,公司給了一筆獎金還放了一星期的假

所以我決定出門好好的玩個幾天

當然出門去玩的前置作業是必不可少的,尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的

像我這次住的飯店是洛碁商旅 - 林森館 - 台北

價格還挺優的!品質也不錯!可以說是值回票價!

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飯店

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 81 間禁煙客房
  • 餐廳
  • 供應早餐
  • 商務中心
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 大廳免費報紙
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 熨斗/燙衣板
  • 咖啡機/沖茶器

鄰近景點

  • 位於中山
  • 孔廟 (1.5 公里)
  • 士林夜市 (2.7 公里)
  • 中正紀念堂 (3.9 公里)
  • 國立台灣博物館 (3.3 公里)
  • 林安泰古厝 (0.9 公里)


酒店商品訊息簡述:



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下面附上住宿優惠方案一則新聞讓大家了解時事



改變飲食習慣,食欲旺盛的頑固型肥胖,也能夠享瘦!35歲的王小姐,喜好美食到成為烘焙老師,是個甜點狂的她,曾經一天內吃下20個甜點,體重最高飆破100公斤,試過斷食、代餐等許多激烈方法,卻老是瘦了又復胖,後來力行每天下午2點過後不吃澱粉,改吃青菜及高蛋白類食物,4個月成功甩肉25公斤。

單調的飲食,減肥根本撐不下去!成功減重之前,王小姐也曾跟許多胖哥胖妹一樣,嚐試過完全不吃澱粉、代餐、節食等激烈的方法,但天天不離甜點及美食,讓她無法堅持而宣告失敗,瘦了又復胖,反而變成不易瘦身的頑固型肥胖體質。

不管使用何種減重方法,開業減重醫師盧佳享表示,若3個月內體重沒有下降5%,或是瘦了又復胖,且使用原先減重方法,體重都無法順利下降,就有可能是頑固型肥胖類型。

盧佳享指出,很多人第一次減重,為求速效,會採取較為激烈的方法,雖然初期會瘦得快,但由於身體會產生抗性,如果沒找到造成肥胖的關鍵所在,改正錯誤的生活、飲食習慣,故態復萌,之後就會復胖甚至比減重前更胖。

針對食欲旺盛的減重者,盧佳享建議,應從改變飲食習慣著手,像王小姐採取新Monk減肥法,每天下午2點過後不吃澱粉,改吃青菜及雞肉、雞蛋、魚等高蛋白類食物,都有助於燃燒脂肪,另外像是水果也要儘量在中午前吃。



旺報【特派員梁雅雯╱上海報導】

需大面積店面的生活用品專賣店TAYOHYA多樣屋,受電商衝擊感受明顯,2016年收掉40多家店面。多樣屋董事長潘淑真表示,她們在強化電商服務和實體店面體驗功能加大力度,今年開設第一家「優雅薈生活體驗劇場」,2017年將持續開設其他體驗店。

潘淑真表示,TAYOHYA多樣屋販售各種廚具、餐具、茶和咖啡、客衛浴等中高價位生活用品,主要客群在25歲到50歲間,7成以上都是女性。販售商品來源包括大陸製造、進口、自主設計請人代工等。

潘淑真說,因為過去在旅館業管理經驗豐富,在從事旅館業期間,非常熟悉各種客戶需求,從客戶下飛機、接機、餐廳用餐、洗衣等,他們致力創造一個離開家的家。創業初期希望將有品味的生活帶入大陸,整合兩岸三地輕工業產品,將優質中國製造產品留下,希望提供華人更好的生活。

TAYOHYA多樣屋現在透過會員制方式,增加服務推薦範圍,透過app加入會員後,不僅可累積點數,兌換餐食和商品體驗,還有專屬導購可一對一微信上解決商品疑難雜症,在app上透過公司請來的主廚,以拍攝的烹飪教學了解如何使用廚具。

TAYOHYA多樣屋文案策劃朱靈琪表示,3年前品牌升級,致力於打造全天候多種方式購物、體驗式空間、透過參與課程進行社交的店面;不少愛逛街、熱愛體驗的民眾前往購物,多樣屋也透過每年舉辦的鄰里節活動,將商品低價販售給街坊鄰居。

潘淑真表示,過去實體店數曾經多達500多家,隨網路商城興起,陸續開開關關,現在約只剩下300多家,未來會讓多樣屋轉型走向「優雅薈生活體驗劇場」,並透過微商城及和電商平台合作,讓消費者可24小時消費,不用停車也不擔心下雨。

「未來最大店面會在線上」,潘淑真指出,大陸經濟起飛,越來越多人願意提升生活用品,如音響等產品都需很多體驗,讓民眾實際感覺比較。明年會繼續開設優雅薈,並引入美學生活達人導師,教授包括精品咖啡、插花、拉花等,發揮實體店面功能,也讓線上線下相互影響。

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