每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 ?東旅遊飯店 - 仁川
價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價
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商品訊息描述:
主要設施
- 50 間客房
- 客房餐點服務
- 24 小時櫃台服務
- 公共區域提供咖啡
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 會議室
- 行李寄存
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 獨立浴缸和淋浴設備
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 吹風機
鄰近景點
- 位於桂陽
- 小人國世界就在附近
- 韓國漫畫博物館就在附近
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- 上洞湖水公園就在附近
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
針對年改會建議,未來軍公教可領18%的月退俸「樓地板」為3萬2160元,低於此標準者不會砍18%,國民黨立委曾銘宗今(27)日表示,不支持此版本,他認為沒有適度考量通膨因素,對公務員是不公平的,不過他也說,基本上國民黨團不會提版本,但會提出底線、主張和看法,未來在協商時會提出來。
曾銘宗表示,基本上國民黨不會提整個修正草案、不會有版本,但到時候會有臨時動議,國民黨團的立場,在協商時會提出來。
曾銘宗強調,他不支持行政院的版本,國民黨團會再研議,會提出黨團的底線、主張和看法。至於為何不支持?曾銘宗說,32160元沒有考慮通貨膨脹的問題,五年後、十年後,它的購買力只剩兩萬或兩萬五,沒有適度考量通膨因素,對公務員是不公平的。
國民黨立委江啟臣則說,目前32160元是年改小組拍板定案,未來送到立法院時,立委會有不同的想法和看法,包括軍人的部分是否比照,國防部至今沒有表態,也沒有提出方案,未來軍公教如何整體考量,能夠呼應不同職業別的差異和訴求,「將來的戰場應該會在立法院」。
一名13歲學生從國小開始營養午餐一口都不吃,阿嬤每天為他準備5種超過10份的水果,在阿嬤寵溺下,到了國中已胖到92公斤,卻長不高,帶到中醫求診,醫師、營養師發現他飲食習慣超不好,不但狂吃水果還愛高熱量速食,造成身材只往橫向發展。
中醫師林育誠指出,評估小男生的身體狀況,國中才長到167公分,卻重達92公斤,一旦小男生的生長板癒合,就來不及增高了,所以一方面用中藥為他轉骨,也建議他飲食均?、配合運動,才能夠成功「轉大人」。
林育誠醫師也提醒「嬤寶」和「媽寶」,成長發育期的孩子應該營養均?,水果也是「甜食」,過多或太少都不恰當,避免放縱飲食,養出住宿優惠活動矮矮胖胖、長不高的下一代。
林育誠指出,很多水果屬性寒涼,久食或過量會損傷脾胃的陽氣,尤其現代人愛喝冷飲、愛吹冷氣,體質普遍偏寒,脾胃也是虛弱的,如果又攝食過多寒涼的水果,脾胃無力運化輸送多餘的水分和脂肪,囤積在體內,就會造成肥胖。
為小男生衛教的營養師吳采柔說明,水果本身是富含糖類的,過量食用會攝入醣類過多,尤其晚上有吃水果習慣的人要注意,芒果、香蕉、葡萄、櫻桃、荔枝、龍眼等水果,有的熱量高,有的含醣高,會造成血糖或血脂過高,發育中的青少年,必須養成正確的飲食習慣,攝食營養均衡的食物,才能夠供應成長發育所需。
林醫師提醒,轉骨期青少年更應運動,配合轉骨治療才能成功「轉大人」,身高、骨骼、智力、性徵等發育成熟。體重太重,開始可適量運動,慢慢增加配合中藥治療,身高與體重平衡發展就不會那麼喘了。
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